歯科・審美歯科(東京都葛飾区)

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カムカムレシピ

トンボ


こんにちは★受付部署のマツバラです。
秋晴れの日が少なくて、早くお日様に会いたいですね!!

今日はまたカムカムレシピを紹介したいと思います♪
幼児期の筋肉や顎の成長はこれから生える永久歯の歯並びに大きく影響します。
かむ回数が増えるような食材選びがポイントに★

 
『野菜スティック みそディップ添え』

材料(1人分)
きゅうり 20g
大根  20g
ニンジン 20g
A[クリームチーズ10g みそ小さじ1/3 マヨネーズ小さじ1/2]

野菜をスティック状に切り、Aを混ぜ合わせたものを添えればOK!

おいしそうです♪

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