卑弥呼の歯がいーぜ
こんにちは！衛生士のおおにしです。
明後日から９月ですが、まだまだ暑い日が続いてますね。涼しくて過ごしやすい秋が待ち遠しいです！
さて、今日は噛むことについてお話したいと思います。
弥生時代の１回の食事でかむ回数は３９９０回で食事の時間は約５１分だったと言われています。しかし、現代は６２０回で約１１分と噛まなくなってきています。
そこで、よくかむ８大効用ともいわれている「卑弥呼の歯がいーぜ」の標語を紹介します。
ひ：肥満防止
み：味覚の発達
こ：言葉の発達
の：脳の発達
は：歯の病気予防
が：癌予防
い：胃腸快調
ぜ：全力投球
みなさんもよく噛むことを意識してみてください。
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